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EN INDIVIDUEL
Depuis plusieurs années, je reçois de plus en plus d’enfants au cabinet accompagnés de leurs parents inquiets, des enfants avec diverses problématiques :
des enfants stressés par l’école, qui ont du mal à apprendre et à se concentrer. Le moment des devoirs est souvent un supplice pour eux ainsi que pour leurs parents. Et ce stress se transforme même quelquefois en véritable phobie de l’école avec sa cohorte de symptômes : maux de ventre, maux de tête, vomissements…
des enfants n’arrivant pas à trouver le sommeil, qui retardent l’heure de coucher, restent éveillés jusqu’à la moitié de la nuit, ont un sommeil agité et peu réparateur.
des enfants avec des comportements colériques et anxieux qui ont du mal à trouver leur place, qui se bagarrent ou se referment sur eux, qui sont en mal être quasi constant.
En accompagnement individuel la sophrologie offre tous les outils nécessaires pour apprendre à votre enfant à se détendre, s’épanouir avec harmonie, des outils qui lui permettront de faire face sereinement aux évènements, de grandir et de devenir un adulte autonome et responsable.
L’enfant se saisit rapidement de la méthode et reproduit les exercices adaptés à sa problématique chez lui, avec vous
pourquoi pas ?
Ou en classe si besoin, avant les évaluations par exemple.
EN GROUPE
Des ateliers sont proposés les mercredi matin et après-midi
POUR
Partager un moment de détente entouré d’enfants qui vivent les mêmes émotions
Gagner en confiance et prendre du recul
Faire une pause au milieu de leurs multi-activités hebdomadaires .
Apprendre des techniques de gestion du stress et de concentration qui serviront toute la vie.
Un temps de partage pour extérioriser ses émotions de la semaine
Un temps d’apprentissage par le jeu des techniques de gestion du stress
Un temps de relaxation pour se détendre et se préparer à passer une bonne semaine
INSCRIPTIONS PAR TELEPHONE
GROUPE MAXI 5 ENFANTS
Durée 1h
TARIF 10€ L'atelier
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